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トリムフレンド

 

トリムフレンドエクササイズ
運動前に・ワンポイント 立って運動 腰掛けて運動 横になって運動 リハビリ・スポーツトレーニング


リハビリテーション運動・その他

トリムフレンド
は、軽くて握りやすくやさしい弾力なのでリハビリテーションでの機能回復運動には最適です。

※医師の診断を受けて、正しい運動を行ってください。張力の弱いL(弱)タイプをおすすめします。

家事や仕事の時でもトリムフレンドを腰に巻くだけで、腰痛を防いだり骨盤を引き締めて美容と健康にも効果があります。


スポーツのトレーニング

トリムフレンドは個々に合ったスポーツの基本トレーニングとして、筋力アップやフォームづくりに最適です。
(トリムフレンドのグリップを柱などに巻きつけ、固定して行ってください)
投球 走力 スイング・バッティング

この運動はほんの一例です。あなたもトリムフレンドを相手に独自の運動を創り出してください。

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